С помощью этой тренировки вы сможете подтянуть мышцы всего тела. Выполняйте её 2-3 раза в неделю (по 3-4 подхода) и уже через месяц вы сможете похвастаться подтянутой фигурой! Ведущая - Яна Кондратюк.